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2020年1月の筋肉報告

2020年1月の筋肉報告です。

2019年12月の筋肉報告

2019年12月の筋肉報告です。

Rails Girls Osaka, Sendai, Tokyo, Okinawa で Coach してきたので思い出を綴る

この記事は Rails Girls Japan Advent Calendar 2019 23日目の記事です。 Rails Girls Tokyo の 11thと12th, Osaka 6th, Sendai 2nd, Okinawa 2ndに Coach として参加してきたので、その楽しかった思い出を綴っています。

Ring Fit Adventureを1ヶ月ほどやったので進捗報告する

Ring Fit Adventureを購入してから1ヶ月と少し経ったので進捗報告。

4年ぶりの島根!RubyWorld Conference 2019 に参加してきました!

RubyWorld Conference 2019 に参加してきました。

Rails Developers Meetup 2019 感想

Rails Developers Meetup 2019 の感想です。

2018年振り返り

2018年振り返り

Rails Developers Meetup 2018 Day 3 Extreme に参加して、ついでにスポンサーPRもしてきました

7/14に開催された「Rails Developers Meetup 2018 Day 3 Extreme」に参加してきました。 techplay.jp 全41セッションを1日でやるというてんこ盛りのイベントでした。 だいーぶ疲れましたが大変楽しかったです。 また、今回私はSansanの人間として寿司スポン…

欲しいけどちょっと高いのでポチるのをためらっているものを列挙していく

GARMIN ForeAthlete® 645 Music www.garmin.co.jp ¥ 49,800(税别) ランニングやサイクリング、水泳などのスポーツを記録してくれるスマートウォッチ。 スマートウォッチは周りを見渡すとみんなApple Watchつけてるけどバッテリーの持ちが悪くフルマラソンを…

Bose QuietComfort 35 Ⅱが良すぎるので全力でオススメしたい

Bose QuietComfort 35 Ⅱを買ったのでグダグダ語ってみた。

2017年転職活動顛末記

2017年12月に行った転職活動のふりかえりです。

株式会社spice lifeを退職してSansan株式会社に入社します。

株式会社spice lifeを退職してSansan株式会社に入社します。

ようやくiPhone Xが届いた〜

iphonexが届いたので1日いじった感想。

RubyKaigi 5k 2017を開催してRubyistと広島を走ってきた

RubyKaigi 2017で5km走るイベントRubyKaigi 5k 2017を開催しました。

ハーセリーズのエクササイズ遺伝子検査をやってみたら割りと嬉しい結果でした

遺伝子検査で筋繊維タイプを調べてもらえるハーセリーズのエクササイズ遺伝子検査をやってみました。 www.herseries.co.jp つい先日こちらの大御所ブログさんで話題になってたので自転車クラスタの方でも申込んだ方も多いと思います。 rbs.ta36.com いや、僕…

2017 BRM722あおばスーパー400km麦草 に参加してきましたけどDNFでした

2017 BRM722あおばスーパー400km麦草に参加してきましたけどDNFでした。

渋峠登って登って登って雪の回廊見てきた

自転車乗りに有名な、国道最高地点がある渋峠に自転車仲間とヒルクライムしてきました。

第6回GSR CUP 3時間エンデューロ エンジョイクラスでエンジョイしてたら優勝した

第6回GSR CUP 3時間エンデューロ エンジョイクラスでエンジョイしてたら優勝した話。

第1回 横須賀・三浦100km・65kmみちくさウルトラマラソンの65kmに参加してきたけどDNFになった

もうほぼ1ヶ月前ですが…。 5月27日に開催された第1回 横須賀・三浦100km・65kmみちくさウルトラマラソンに参加してきました。 自分は65kmにエントリー。 42kmを越えるマラソンの挑戦はまだまだ先のことだと思ってたのですがとあるランニングの先輩に、このみ…

はてなブログに引っ越した

引っ越しましたよ。 以前はサーバー借りてWord pressやってたんだけどカスタマイズに時間かかり過ぎで疲れてしまった。 Word pressは自由度が高いのは素晴らしいのだけどメンテナンスやらカスタマイズに時間が取られ記事を書く前に疲れてしまい全然書く気に…

尾根幹でジャックナイフさせられて失敗してすっ飛んで頭打った

11月26日土曜のこと。ロードバイクで津久井湖のZebra cafeへ行き、珈琲とクロワッサンを堪能するまではよかったもののそこからの帰り道で落車した。 派手なコケ方した割には軽症でよかったけど痛い目にあった。 憎き左折車 尾根幹を稲城方面へ走っている最中…

ワイズロードでフィッティングしてもらった

もうほぼ2ヶ月前ほどですがワイズロードさんでフィッティングしてもらいに行ってきました。 受けたサービスはこれ バイオレーサー5000 フィッティング前は、友人から譲ってもらったロードバイクを「サドルはこれくらいの高さでいいかな?」って感じでテキト…

7月は929km走ったらしい

ランニングとライド合わせて。 自転車通勤と生まれて初めての100km越えライドをしたので回数も距離も時間も爆増。 梅雨だったので通勤は多くて週に3回程度。週末100km程のライドをして週200〜250kmくらい。プラス週に1、2回ランニング。 あとちょっとで1000…

自転車通勤始めました

会社のコーポレート担当の人に自転車通勤したいとしつこくしつこくお願いしまくってついに7月から自転車通勤ができるようになりました。 先週今週と、毎日ではないですが自転車通勤しています。片道18.3km(strava調べ)。時間にして1時間切るくらい。信号待ち…

ロードバイクを友人から譲っていただきました

BassoというブランドのNelsonというモデルのバイクを友人から譲ってもらいました。 タイトルにロードバイクと書いたのですが厳密にはこいつはシクロクロスというタイプで、ロードバイクとクロスバイクのいいとこどりなタイプのバイクです。 詳細なレビューや…

ランニング中に目に虫が入って痛い目にあいました

コンタクトをしてランニングしてたのですが、蚊柱に突っ込んでしまい目に虫が入りやがりました。 その時は「あ〜、うぜ〜」と思いつつ走りながら目をパチパチしていたらなんともなくなったので気にしてなかったのですが、翌日起きたら目に異物感。 目やにで…

四十九日が経ちました

母が亡くなって四十九日が経ちました。 まだまだ母に色々してあげたかったという悔しい気持ちは変わりませんが、悲しいという気持ちは落ち着いてきました。母が亡くなったという事実を受け止められるようになったのかなと思います。 色んな人に励まされ助け…

母が永眠しました

12月22日、母が亡くなりました。74歳でした。 同月27日に葬儀を終え気持ち的には大分落ち着いてきたところです。 母はここ3年ほどパーキンソン症状や精神病に苦しめられ入退院を繰り返していました。 特に今年は家で過ごせる時間はほとんどありませんでした…

11月は100km達成したけど膝アカンことになった

11月最終日曜日に自主ハーフマラソン大会に挑んだ。参加者は俺1人。 12月3日が誕生日なので30歳になる前に20代のうちにちょっとした挑戦をしたかったのだ。 このハーフ自体は何とか完走できた。途中手足が痺れてきて体がだるくなってしまい焦ったのだけど腰…

10月は合計97km走った。11月は100km越えたい。

2週連続で30km走ってたんだけど25日の日曜が忙しく走れなかった。 結局20kmで終わった。 ただ、31日の10kmランは1時間を切る目標をクリア出来たのでまた一つ成長を実感できた。 11月は合計100km目指したいが今日も走れなかったのでさい先悪い。頑張らねば。 …